Tutaj Twoje problemy z odżywianiem się kończą
Uwierz mi, to nie musi być takie trudne.
Moją misją jest pomóc Ci naprawić Twoją relację z jedzeniem,
byś mogła w końcu poczuć, że znów (ży)jesz normalnie.
próbowałaś już wielu diet, ale żadna nie przyniosła oczekiwanych rezultatów?
trzymanie się ustalonego jadłospisu to dla Ciebie katorga, zaczynasz od poniedziałku pełna zapału, ale szybko tracisz motywację i odpuszczasz?
zajadasz emocje i często masz wrażenie, że nad tym nie panujesz?
czujesz się przytłoczona ilością sprzecznych informacji i mitów dietetycznych i sama już nie wiesz, jak powinno wyglądać zdrowe odżywianie?
Cześć, nazywam się Karolina Przewlekły
Jestem psychodietetykiem i dietetykiem klinicznym z wykształcenia, z zawodu, ale przede wszystkim z pasji. Pomagam pozbyć się nadprogramowych kilogramów raz na zawsze, naprawiam relacje z jedzeniem i wspieram żywieniowo w chorobie, ale nie tylko!
Kieruję się zasadą 80/20. Stawiam na proste produkty, które można znaleźć w każdym supermarkecie. Bardzo ważne jest dla mnie to, by nic się nie marnowało, a opakowanie było zawsze zużywane do końca.
Tłumaczę język dietetyczny na ludzki
Ty jesteś specjalistką od swojego trybu życia
Nie narzucę Ci rozwiązań, których Ty sama nie zaakceptujesz. Dążymy do znalezienia złotego środka, który będzie w zgodzie z Tobą, Twoimi możliwościami i potrzebami.
Gwarantuję Ci atmosferę pełną życzliwości
i zrozumienia. Jestem po to, by Ci pomóc, a nie oceniać i rozliczać. „Człowiekiem jestem i nic, co ludzkie, nie jest mi obce”
Jeśli borykasz się z problemem zdrowotnym...
który wymaga odpowiedniej diety, wesprę Cię również od tej strony. Oprzemy się na tym, co już znasz, by było Ci prościej i przyjemniej. Weźmiemy pod uwagę m.in. Twoje umiejętności kulinarne, zasoby czasu i produkty, które lubisz.
Zobacz, co zyskasz dzięki naszej współpracy
wymeldujesz się z kultury diet, przełamiesz błędne koło odchudzania i raz na zawsze poradzisz sobie ze zbędnymi kilogramami
dowiesz się, jak radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami bez zajadania ich
zyskasz pewność siebie, na nowo pokochasz swoje ciało i odbicie w lustrze
nauczysz się samodzielnie komponować posiłki, tak by Twoja dieta była dopasowana do Ciebie, a nie Ty do diety
zdobędziesz praktyczne umiejętności i wiedzę, dzięki którym Twoje efekty zostaną z Tobą na zawsze
Sprawdź, co o mnie mówią
Partnerzy
